Een goede darmflora is het begin van je gezondheid!

Een goede darmflora is goed voor je gezondheid; Je darm is samen met je huid de eerste barrière tussen je binnenwereld en de buitenwereld. Ook al eet je niet altijd gezond; je darm zorgt ervoor dat de schadelijke stoffen niet in je bloed terecht komen. Als je darmen erg geïrriteerd zijn, dan kunnen ook schadelijke stoffen sneller in het bloed opgenomen worden. Dit wordt ook wel een “leaky gut” genoemd. Op dat moment komt je immuunsysteem in actie. Dit kost alleen veel energie.

Wat een mooie uitzending van “Dokters van Morgen over bacteriën” Deze wil ik graag nog een keer onder jullie aandacht brengen.